כיצד להתמודד עם מה שמפריע בקשר מבלי לסכן אותו?
בכל מערכת יחסים יש רגעים שבהם משהו קטן או גדול מפריע לנו בצד השני.
השאלה היא: איך מתמודדים עם זה מבלי לסכן את הקשר?
האם מתעלמים כדי לא לפגוע?
או אולי משתפים אך באופן שמסכן את היציבות?
הדרך לשיתוף נכון – המפתח לשימור הקשר
יש דרך לומר דברים בצורה כזו שלא תפגע בצד השני ולא תערער את הקשר.
המפתח הוא לדעת להגדיר את הבעיה בצורה ברורה.
כשלא מגדירים באופן מדויק מה מפריע לנו,
קל ליפול לביקורת כללית שעלולה להרוס קשרים מבטיחים.
לדוגמה, אם משהו מפריע לכם ברמה חיצונית, דתית, אינטלקטואלית או אישיותית,
חשוב להבין האם מדובר בבעיה מהותית או במשהו שניתן לפתור. ברגע שמצליחים להגדיר את הבעיה,
לרוב מתגלה כי 90% מהמקרים ניתנים לפתרון,
והקשר לא מסתיים אלא מתפתח.
הבחנה בין בעיה מהותית לבעיה אישית
אם כל פעם מחדש אתם נתקלים בדברים שמפריעים לכם בצד השני ובגללם אתם פוסלים את הקשר,
ייתכן שהבעיה אינה דווקא בצד השני,
אלא בחוסר היכולת שלכם להגדיר מה באמת חשוב לכם ומה מפריע לכם.
כשמגדירים בצורה מדויקת את הסיבות לתחושת אי-הנוחות,
אפשר לגשת לפתרון בצורה בונה.
אבל אם הפער נובע מחוסר בהירות או מהשלכה של קשיים פנימיים,
כדאי לבדוק את המקום האישי שבו אתם עומדים.
מה עושים במצבים כאלה?
כשקשה להגדיר או לפתור את הבעיה לבד,
ניתן להיעזר באנשים מקצועיים שיסייעו להבין מה מפריע וכיצד לתקשר זאת בצורה בריאה.
שיח נכון לא רק שימנע פגיעה,
אלא גם יחזק את מערכת היחסים ויקדם אותה לשלב הבא.
מסר לסיום
זכרו: קשר חזק נבנה מתוך שיתוף אמיתי, גם בנושאים שקשה להתמודד איתם.
אם תלמדו להגדיר את הדברים בצורה מדויקת ולגשת לפתרון בצורה שקולה,
תוכלו לשמר את הקשר ולהפוך אותו לחזק ובריא יותר.
אם אתם מרגישים שהקושי גדול מדי להתמודד איתו לבד, פנו אלינו עכשיו
ונשמח לעזור לכם למצוא את הדרך הנכונה לפתור את האתגרים מבלי לסכן את הקשר.
יחד נמצא את התשובות ונעזור לכם לבנות מערכת יחסים טובה ומאוזנת.
לחצו כאן ליצירת קשר!
